スピーチで緊張しない方法！

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■　スピーチで緊張しない方法！　■

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スピーチをするときはもちろん聴衆がいますから、
スピーチは、イコール大人数の前で行う、

とても緊張しやすい場面、
であることは言うまでもありませんが、

スピーチで緊張してしまう人の
「あるある」として、

全体をホワーッと見ている
ということが挙げられます。

全体を見渡せば、何十個といった視線が
一気に目に飛び込んできます。

そうなると急に圧倒された感じになり、
怖くなり、結果として緊張してしまうという状況になります。

また、全体を見てしまうと、
全員に対して何を話したらいいか分からないので、
どうしよう、どうしよう、と困ってしまいます。

ではどうすれば団体でも緊張せずに
話すことが出来るのでしょうか？

まず、全体を見渡すよりは、
一人一人を個別に見て

この人はどんな興味があるのかな、と探し、
また次の人はどうかな、次の人はどうだろう

と1人ずつ見ていけば、答えも見つかりやすく、
その結果、落ち着きやすくもなります。

当然ですが、これらは出来れば事前にたくさんネタを見つけておくことで、
急にスピーチを依頼されたとしても、緊張しにくくなりますので、

慣れてきたら、事前にチェックしておくようにしてみてください。

『この人は、ファッションに興味ありそうだな。
　あっ、この人は○○さんと知り合いなのか。
　あの人は、隣とカップルか。デートスポットとかの話もいいかな。
　○○さん夫婦は５０代ぐらいで、犬飼ってるって言ってたな。』

など、周りの人、状況をジロジロ (￢￢)とよく見ることで、
キーワードがいっぱい浮かんできますよね。